Thói quen tưởng chừng vô hại lại hủy hoại da

Thói quen tưởng chừng vô hại lại hủy hoại da

Đeo kính, nhịn ăn chỉ là 2 trong số những thói quen đời thường ảnh hưởng đến da.

1. Bỏ bữa

Vì muốn giảm cân hoặc đôi khi quá bận nhiều người chấp nhận bỏ bữa. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm da bị xấu đi. Khi đói, con người thường thiếu linh hoạt, mệt mỏi và hay cáu kỉnh. Chính những diễn biến tâm lý này đang hủy hoại làn da của bạn.

Chưa hết, khi không ăn, da sẽ không nhận được dinh dưỡng cần thiết để trở nên bóng khỏe và dễ bị lão hóa sớm.

Bỏ bữa cùng là việc làm xấu với làn da

2. Không bảo quản mỹ phẩm đúng cách

Các chuyên gia nói rằng chất chống oxy hóa trong sản phẩm chống lão hóa luôn bị mất chất khi lọ được mở và tiếp xúc với ánh sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết điều này để bảo quản. Hay chị em thường vô thức dùng tay chưa được vệ sinh sạch sẽ để quệt kem, son đựng trong hũ lên da.

3. Đeo kính

Kính râm được coi là công cụ giúp bạn bảo vệ đôi mắt trước ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nếu bạn bỏ qua khâu vệ sinh cho chiếc kính của mình sẽ thật sai lầm. Những vi khuẩn trên kính sẽ tiếp xúc vào da và gây mụn.

Bất cứ thứ gì khi tiếp xúc với làn da cũng cần làm sạch và kính cũng không ngoại lệ (ảnh minh họa)

4. Uống rượu

Việc uống nhiều rượu sẽ khiến da bạn nhanh chóng bị lão hóa. Hãy từ chối khéo những lời mời uống rượu từ bạn bè.

5. Hút thuốc

Có lẽ ai cũng biết hút thuốc lá cực kỳ không tốt cho sức khỏe và cả làn da chủ nhân. Các hóa chất trong thuốc lá có khả năng làm giảm độ đàn hồi trong da, khiến da trở nên xuống cấp nhanh chóng.

6. Sử dụng gói thử mỹ phẩm

Nhiều chị em có thói quen dùng gói thử (sample) để xem mức độ phù hợp với làn da trước khi quyết định mua lọ lớn. Tuy nhiên, thói quen rất kinh tế này vô tình làm hỏng da bạn. Nếu bạn không bảo quản tốt sample cho những lần thử tiếp theo, sản phẩm trong túi sẽ bị nhiễm khuẩn, ảnh hưởng trực tiếp đến da.

7. Nói chuyện điện thoại

Cũng giống như kính, điện thoại cũng là ổ của vi khuẩn và khi nghe điện thoại chúng sẽ di chuyển lên làn da bạn rồi gây mịn. Để khắc phục điều này, hãy tập thói quen thường xuyên vệ sinh sạch sẽ điện thoại hoặc chuyển sang chế độ nghe loa ngoài. Lúc này, khu vực da dọc đường quai hàm sẽ rất biết ơn chủ nhân của chúng.

Sử dụng điện thoại không được vệ sinh sạch sẽ cũng là thói quen xấu làm hỏng làn da

ông dụng kỳ diệu của hoa hồng trong việc chăm sóc da

ông dụng kỳ diệu của hoa hồng trong việc chăm sóc da

Sử dụng hoa hồng trong việc làm đẹp đã có từ rất lâu, được nhiều người yêu thích. Những cánh hoa hồng mỏng manh, mềm mại nhưng lại mang lại nét đẹp tươi tắn rạng ngời cho làn da của bạn.

Trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, các vitamin nhóm B, D, E, K... và một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da trắng sáng, mịn màng. Các biện pháp dưỡng da, làm đẹp từ hoa hồng cũng đặc biệt đa dạng hơn các loài hoa khác.

Nước hoa hồng

Thay vì sắm những loại nước hoa hồng đắt tiền, bạn có thể tự tạo nước hoa hồng cho mình. Với cách làm đơn giản chỉ cần 1 bát cánh hoa hồng tươi cùng 2 bát nước sôi. Cho cánh hoa hồng vào một tô lớn rồi chế 2 bát nước sôi vào, đậy miệng tô và chờ cho đến khi nước nguội. Sau đó lắc nhẹ và vắt nước hoa hồng tinh khiết đã chắt lọc vào 1 chiếc bình xịt nhỏ và cất vào tủ lạnh. Sử dụng nước hoa hồng sẽ giúp cho làn da bạn giữ ẩm, se khít lỗ chân lông và trắng sáng, mịn màng.

Mặt nạ dưỡng ẩm

Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng tự pha trên làm mặt nạ dưỡng ẩm. Chỉ cần trộn đều 1 ít nước hoa hồng với 2 thìa mật ong, 2 thìa dầu hạnh nhân và 1 vài giọt dầu vitamin E. Hãy rửa sạch mặt, thoa lớp mặt nạ này lên da và sử dụng 3 ngón tay để massage da mặt theo chuyển động vòng tròn trong ít nhất là 15 phút. Phương pháp này giúp da dẻ sạch mịn, thơm tho, bạn nên sử dụng 2 lần/tuần.

Ngoài ra bạn cũng có thể trộn nửa thìa dầu hạnh nhân với một bát cánh hoa hồng đã nghiền nát và đắp lên mặt khoảng 15 phút. Loại mặt nạ này có tác dụng dưỡng ẩm cho da rất tốt.

Da dẻ hồng hào

Dùng hoa hồng, 5g sa nhân, 20g hạt cau, 20g vỏ quế, 10g thanh bì, 1,5 lít rượu và một lượng đường phèn vừa đủ. Đem tất cả nghiền nhuyễn rồi đựng vào túi vải, bỏ vào nồi rồi đổ rượu, đậy kín dùng lửa nhỏ nấu nửa giờ, khi gần được thì bỏ một ít đường phèn.

Mỗi ngày dùng 30ml dung dịch trên, dùng 1 lần/ngày giúp bổ máu, da dẻ hồng hào, tươi sáng.

Làm mờ vết thâm

Bạn sử dụng cánh hoa hồng đã được nghiền nát, trộn với sữa tươi, bột nghệ làm mặt nạ dưỡng da, sử dụng hằng ngày. Hỗn hợp có tác dụng làm mềm da, xóa bỏ vết thâm và se khít lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết

Dùng hỗn hợp cánh hoa hồng đã nghiền nát, 2 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh rồi đắp mặt nạ, giữ yên trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện từ 1 – 2 lần/ tuần, sẽ loại bỏ tế bào chết nhằm giúp da luôn sáng bóng, tươi trẻ.

Xông mặt

Thả thật nhiều cánh hoa hồng vào chậu nước sôi rồi đưa mặt xuống gần chậu để xông mặt. Với 10 - 15 phút xông mặt mỗi ngày theo phương pháp này, bạn sẽ thấy làn da căng mịn, sạch bụi bẩn hơn hẳn.

Cân bằng da

Ngâm mình trong bồn nước ấm với thật nhiều cánh hoa hồng vừa có tác dụng cân bằng da, vừa giúp cho tinh thần của bạn trở nên phấn chấn hơn, giảm stress khá hiệu quả.

Lưu ý: Bạn nên chọn những bông hoa thật sạch (không bị phun các loại thuốc bảo vệ thực vật) để tránh phản tác dụng cho cơ thể. Trước khi thực hiện, hãy ngắt bỏ hết đến sát cuống và rửa hoa thật sạch.

10 bước chăm sóc làn da của bạn theo đúng điệu xứ hàn

10 bước chăm sóc làn da của bạn theo đúng điệu xứ hàn

Dưới đây là 10 bước cơ bản và cụ thể nhất về cách chăm sóc da hoàn hảo của phái đẹp sứ Hàn, hãy cùng nhau học tập và chiêm nghiệm nhé bạn.

Bước 1: Tẩy trang

Đây là bước đầu tiên trong quy trình làm sạch. Sử dụng tẩy trang dạng dầu hoặc kem để làm làm sạch sâu cho da. Dù bạn có trang điểm hay không thì cũng đừng bỏ qua bước này. Sản phẩm tẩy trang không chỉ giúp làm sạch lớp mỹ phẩm mà còn rửa trôi những chất bụi bẩn tích tụ trên da trong suốt cả ngày. So với kem tẩy trang, dầu tẩy trang được ưa chuộng hơn vì nó vừa làm sạch lại vừa giữ độ ẩm cho da. Việc massage da theo chuyển động tròn đều với dầu tẩy trang cũng là cách giúp da săn chắc hơn.

Bước 2: Rửa mặt 

Rửa mặt bằng sản phẩm dạng sữa, bọt hay dạng hạt tùy thuộc vào từng loại da. Nên rửa mặt trong 2 phút để làm sạch triệt để. Bạn có thể sử dụng thêm chổi hoặc máy rửa mặt để tăng cường hiệu quả.

Bước 3: Nước hoa hồng

Nước hoa hồng là bước rất quan trọng nhưng nhiều người thường bỏ qua vì nghĩ rằng sử dụng kem dưỡng ẩm là đủ rồi. Nước hoa hồng không chỉ có công dụng làm se bề mặt lỗ chân lông mà còn giúp phục hồi độ ẩm đã mất ở hai bước làm sạch phía trên và hỗ trợ sự thẩm thấu cho các sản phẩm tiếp sau. Chính vì vậy mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua bước này.

Bước 4 – 6: Essence – Serum – Ampoule

3 sản phẩm này đều được gọi nôm na là tinh chất. Tùy vào độ cô đặc của tinh chất mà được phân ra thành 3 loại khác nhau. Essence là dạng nhẹ nhất, thành phần tinh chất ít hơn cả. Serum là phổ biến hơn cả với nhiều loại, phục vụ nhiều nhu cầu làm đẹp khác nhau như cung cấp độ ẩm, làm trắng, chống lão hóa, xóa nếp nhăn, nâng cơ… Ampoule là dạng tinh chất đậm đặc nhất, thường ở dạng ống hoặc chai nhỏ, giúp dưỡng da chuyên sâu, cải thiện và tái sinh tế bào da.

Tùy vào từng tính chất da và nhu cầu chăm sóc mà bạn có thể làm đủ 3 bước hoặc chỉ cần 1 bước là ổn.

Bước 7: Elmusion

Elmusion là sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu, thường được gọi là sữa dưỡng ẩm. Bước này có thể bỏ qua vào mùa hè nóng ẩm nhưng nên có khi thời tiết hanh khô. Đối với làn da khô, bước này nên được thực hiện quanh năm.

Bước 8: Dưỡng mắt

Kem dưỡng dành riêng cho vùng mắt là sản phẩm cần có, đặc biệt là phụ nữ sau tuổi 25. Có nhiều loại kem dưỡng mắt khác nhau với nhiều công dụng: giảm quầng thâm, bọng mắt hay chống nhăn… bạn có thể lựa chọn tùy mục đích sử dụng.

Bước 9: Kem dưỡng da

Ở bước này, bạn có thể tiếp tục sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem trị nám, mờ vết thâm hay chống lão hóa tùy điều kiện da. Sau bước này, nên để da thẩm thấu sản phẩm trong ít nhất 15 phút.

Bước 10: Kem chống nắng hoặc mặt nạ ngủ

Nếu là ban ngày, đừng quên sử dụng kem chống nắng, bất kể mùa nào trong năm. Nếu là buổi tối, bạn có thể sử dụng thêm mặt nạ ngủ 2 lần/tuần. Mặt nạ ngủ là sản phẩm làm đẹp đặc trưng của Hàn Quốc. Thời gian ngủ là lúc da tái tạo và phục hồi với tốc độ nhanh nhất. Mặt nạ ngủ sẽ giúp tăng cường khả năng hấp thu tinh chất từ các sản phẩm đã sử dụng trước đó, đẩy nhanh tốc độ phục hồi da. Đây cũng chính là bí quyết để có làn da trong veo, căng mướt của phụ nữ Hàn Quốc.

Những thói quen cho da sáng mịn – rạng ngời

Những thói quen cho da sáng mịn – rạng ngời

Để làn da sáng khỏe, căng mịn đầy sức sống bạn cần có một chế độ chăm sóc khoa học tỉ mỉ và chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Những sản phẩm làm đẹp có tác dụng nhanh đang được bày bán rất nhiều trên thị trường. Bên cạnh đó cũng còn tồn tại một số sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc trên thị trường chị em phải có sự lựa chọn thông minh. Kết hợp với các sản phẩm làm đẹp trên, để có làn da khỏe, đẹp bạn cần lưu ý một số điều sau:

Loại bỏ thói quen xấu cho da:

Tránh chất kích thích

Các chất kích thích: thuốc lá, rượu bia là những thủ phạm ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da. Thuốc lá khiến bạn thiếu oxy và những chất dinh dưỡng cho da, khi bạn uống rượu bia làm cho da bị mất nước.

 

Cả hai trường hợp trên đều làm làn da bị tàn phá, tốc độ lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Lạm dụng đường

Đồ ngọt làm cho cơ thể tích lũy nhiều chất béo, khiên làn da giảm sức dần hồi, đẩy nhanh tốc độ lão hóa, xuất hiện nếp nhăn trên trán và bề mặt da.

Tránh căng thẳng và mất ngủ

Khi cơ thể bị stress quá mức hay mất ngủ nhiều đêm là nguyên nhân gây nên hiện tượng rối loạn hoạt động trên chức năng cơ thể.

Điều đó, khiến quá trình trao đổi chất diễn ra kém và không thể loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể khiến người trở nên mệt mỏi. Kéo theo sau đó, sức khỏe làn da bị đe dọa trầm trọng. Quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và để lại nhiều nếp nhăn.

Để cải thiện cho làn da, cũng như sức khỏe bản thân. Bạn nên làm những điều sau:

Chế độ ăn uống lành mạnh

Lựa chon những thực phẩm lành mạnh,có lợi cho làn da để đảm bảo luôn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng giúp da khỏe mạnh. Trong thực đơn hàng ngày bạn nên bổ sung các món cá và các loại trái cây.

Trái cây nhiều chất xơ, nhiều nước giúp da luôn được dưỡng ẩm. Nguồn thực phẩm cá cung cấp cho bạn nguồn omega 3 đem đến sức sống mãnh liệt cho làn da. Do đó, trái cây bạn nên ăn hàng ngày, ăn cá 2 lần trong 1 tuần, như vậy bạn có thể hoàn toàn tin tưởng về sắc đẹp và sức khỏe cảu làn da. Nước cũng có tác động tích cực đối với làn da, mỗi ngày bạn cần cung cấp 1,5 – 2 lít nước là yêu cầu thiết yếu cho làn da căng mịn.

Chăm sóc da đúng cách

Mỗi làn da có cơ chế hoạt động khác nhau. Vì vậy, mỗi cá nhân hiểu được làn da của mình và lựa chọn những cách hay sản phẩm chăm sóc da hiệu quả.

Hòa nhập với thiên nhiên

Nhu cầu tiếp xúc với bên ngoài và không khí trong lành là nhu cầu của cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Do đó, nếu bạn là nhân viên văn phòng, mỗi ngày nên dành chút thời gian đi dạo ngoài trời để giúp làn da có được vẻ đẹp tự nhiên.Hoạt động này tốt nhất bạn nên thực hiện vào buổi sáng sớm.

Thư giãn và ngủ sâu

Hãy thả lỏng cơ thể và ngủ sâu giấc để lấy lại năng lượng một cách tốt nhất. Khi thư giãn hay ngủ các cơ hệ được phục hồi và hoạt động bình thường thúc đẩy quá trình trao đổi chất và loại bỏ độc tố cho da. Đồng thời, giúp làn da tái tạo tế bào mới.

Tiết lộ bí quyết chăm sóc da của mỹ nhân Trương Mạng Ngọc

Tiết lộ bí quyết chăm sóc da của mỹ nhân Trương Mạng Ngọc

Được mệnh danh là “Tứ đại mỹ nhân” của điện ảnh Hoa ngữ thập niên 1980 và 1990, Trương Mạn Ngọc cho đến nay vẫn được xem là tuyệt sắc dù đã qua tuổi tứ tuần. Bí quyết chăm sóc da, làm đẹp của mỹ nhân này chính là sử dụng thực phẩm quen thuộc - dưa chuột!

Không chỉ nổi tiếng nhờ sắc đẹp, Trương Mạn Ngọc còn nổi bật nhờ khả năng diễn xuất ấn tượng. Người đẹp xứ Trung này là nữ diễn viên người châu Á đầu tiên giành giải Nữ diễn viên xuất sắc tại Liên hoan phim Cannes. Cô cũng là người giữ kỉ lục về số lần được trao giải Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất tại Giải thưởng Điện ảnh Hồng Kông. Trong lịch sử điện ảnh Hoa ngữ, có lẽ không ai được lưu danh nhiều như Trương Mạn Ngọc.

Quyến rũ, đài các và sang trọng, dù đã qua tuổi thanh xuân, Trương Mạn Ngọc vẫn là cái tên được nhắc đến nhiều. Bí quyết chăm sóc da, làm đẹp của nữ diễn viên không có gì quá “cao siêu”, chỉ đơn giản là sử dụng thực phẩm thông dụng, quen thuộc và ít tốn kém, đó chính là dưa chuột.

Người đẹp bật mí cô rất thích ăn dưa chuột và có thể ăn mọi lúc. Không chỉ vậy, Trương Mạn Ngọc còn chia sẻ một số bí quyết làm đẹp da đơn giản từ dưa chuột. Cùng khám phá nhé!

Mặt nạ dưa chuột cho da mặt:

Dưa chuột chọn quả tươi, rửa sạch, xắt thành những lát mỏng. Rửa sạch mặt, lau khô với khăn mềm và đắp dưa chuột lên mặt để trong 20 phút. Sau 20 phút gỡ dưa chuột ra và rửa mặt lại. Thực hiện thường xuyên sẽ có làn da sáng mịn, trắng hồng.

Mặt nạ dưa chuột cho vùng da quanh mắt:

Dưa chuột rửa sạch, ép lấy nước rồi trộn đều với lòng đỏ trứng gà và 2 giọt giấm trắng. Bôi hỗn hợp lên xung quanh mắt, để hỗn hợp khô rồi rửa lại với nước sạch. Mặt nạ này sẽ giúp loại bỏ các nếp nhăn, vết chân chim và làm mềm da vùng quanh mắt. Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần sẽ loại bỏ được những dấu hiệu lão hóa da của tuổi già, giúp khuôn mặt thêm tươi tắn, đôi mắt thêm quyến rũ.

Hy vọng bi quyet cham soc da của Trương Mạn Ngọc sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức về làm đẹp tự nhiên.

Chúc bạn luôn tươi trẻ và rạng ngời sức sống!

Mặt nạ dưỡng ẩm cho da nhờn vào mùa lạnh

Mặt nạ dưỡng ẩm cho da nhờn vào mùa lạnh

Chỉ da khô mới cần dưỡng ẩm đây là suy nghĩ sai lầm của những cô nàng da nhờn. Nếu bạn không biết cách dưỡng ẩm cho da thì việc làn da tăng tiết dầu và nổi mụn là điều dễ hiểu. Vì vậy, bạn cần có chế độ dưỡng ẩm và chăm sóc da hợp lý. Dưới đây là một số loạimặt nạ dưỡng ẩm cho da nhờn mà bạn có thể tham khảo.

1. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da nhờn bằng Dâu tây

Axit tannic và anthocyanin là hai thần dược cân bằng độ ẩm cho da và làm se khít lỗ chân lông có chứa trong thành phần của quả dâu tây. Vì vậy, đây được coi là loại quả giúp bạn dưỡng ẩm cho da nhờn tốt nhất vào mùa lạnh.

Mặt nạ dâu tây dưỡng ẩm cho da nhờn mùa lạnh

Hãy xay nhuyễn 2 quả dâu tây chín mọng, trộn thêm một thìa cafe mật ong và một thìa cafe bột mì. Đánh tan hỗn hợp rồi thoa đều lên mặt. Để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Thường xuyên đắp mặt nạ này sẽ giúp bạn cân bằng độ ẩm, giảm thiểu mụn và có làn da tươi trẻ hơn.

2. Mặt nạ dưỡng ẩm da nhờn bằng khoai tây

Chỉ đơn giản với việc lấy một củ khoai tây tươi, thái lát mỏng rồi đắp lên mặt. Để nguyên trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần bạn sẽ thấy làn da của mình bớt lượng nhờn và tươi sáng hơn.

Khoai tây giúp da sáng khỏe

3. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da nhờn bằng cà chua

Nhúng chìm một quả cà chua vào nước sôi trong 2 phút. Sau đó vớt ra cho ráo nước, bóc vỏ, bỏ hạt rồi nghiền nát phần thịt quả. Tiếp tục trộn đều với một thìa cafe bột đất sét chuyên dụng cho làm đẹp để tạo nên hỗn hợp đặc sệt. Làm sạch mặt rồi đắp hỗn hợp này lên da, để trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da khô thoáng, mịn màng tươi trẻ trong mùa đông lạnh này.

Cà chua cung cấp vitamin cho da

4. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da nhờn bằng bưởi

Bạn trộn đều 2 thìa cafe nước ép bưởi cùng 1/2 hộp sữa chua và một thìa cafe bột mỳ. Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên da và để trong 20 phút. Sau đó rửa lại bằng nước mát và thấm khô bằng khăn mềm. Làm thường xuyên mặt nạ bưởi này không chỉ giúp làm da căng mịn mà còn có tác dụng sát khuẩn, nghăn ngừa sẹo mụn cho da nhờn.

Chăm sóc cho từng loại da khi mua thu đến

Chăm sóc cho từng loại da khi mua thu đến

Mùa thu thời tiết tuy mát mẻ nhưng đôi khi cũng khiến da rất hanh khô. Nếu da bạn thuộc loại da khô, da dầu hay da nhạy cảm thì hãy chú ý nhé!

Da dầu

Da dầu thường tiết ra rất nhiều bã nhờn, rất dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông khi thời tiết hanh khô do lỗ chân lông co lại. Kéo theo đó sẽ là tình trạng tích tụ bụi bẩn, bã nhờn trên da, gây mụn và dẫn tới viêm da.

Để “đối phó” với vấn đề này, các bạn có làn da dầu nên sử dụng sữa rửa mặt dạng hạt, có chứa chất làm sạch tổng hợp. Loại này sẽ giúp làm sạch bụi bẩn trên da một cách hiệu quả hơn. Tuy nhiên, chúng mình hãy chú ý chọn loại có thành phần tự nhiên, kháng khuẩn nhẹ để diệt trừ cả vi khuẩn gây bệnh trên da. Sau đó, bạn nên dùng nước hoa hồng để làm dịu da và se khít lỗ chân lông.

Việc tẩy tế bào chết cho da dầu vào mùa thu cũng khá quan trọng bởi da dầu thường xuyên bắt bụi khiến lỗ chân lông tắc nghẽn. Các bạn nên áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần với các loại nguyên liệu từ thiên nhiên như trứng gà, chanh. Tuy nhiên, nếu da có biểu hiện khô và căng thì nên giảm số lần tẩy nhé!

Da khô

Mùa thu và thời tiết khô hanh chính là “kẻ thù” không đội trời chung của da khô. Nó khiến cho làn da của chúng ta bị căng lên, bong tróc, nứt nẻ… Về lâu dài, nếu không chăm sóc đúng cách, điều này sẽ khiến da bị lão hóa nhanh chóng và làm xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Điều quan trọng nhất cần làm khi chăm sóc cho da khô trong mùa thu chính là dưỡng ẩm. Khi chọn sữa rửa mặt, các bạn nên dùng sữa rửa mặt có tính dưỡng ẩm cao. Chúng mình có thể cung cấp độ ẩm cho da bằng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như dưa leo, bơ, cà chua… Bên cạnh đó, massage bằng tinh dầu dừa, dầu olive… cũng rất tốt cho làn da khô.

Đối với da khô, chúng ta không nên lạm dụng việc tẩy tế bào chết nhiều như da dầu bởi điều này rất dễ khiến da mất đi độ ẩm. Một mẹo nhỏ cho bạn là sử dụng bột yến mạch để vừa tẩy tế bào chết, vừa có thể cung cấp các dưỡng chất tốt cho da.

Da nhạy cảm

Da nhạy cảm thường rất dễ xảy ra các phản ứng dị ứng, nhất là khi môi trường thay đổi. Do đó, khi chuyển sang mùa thu, thời tiết khô hanh, các bạn nên chú ý hơn tới việc chăm sóc và bảo vệ cho làn da của mình.

Sữa rửa mặt mà các bạn có làn da nhạy cảm nên dùng là loại trung hòa hoặc có chứa vi lượng axit, tuyệt đối không nên sử dụng loại có tính kiềm quá mạnh bởi nó rất dễ gây tổn thương cho da.

Nước hoa hồng dịu nhẹ cũng rất tốt trong việc chăm sóc cho loại da “khó tính” này. Các bạn tuyệt đối không nên dùng loại có chứa cồn, nó sẽ gây phản tác dụng và làm tổn hại da nghiêm trọng.

Làn da nhạy cảm thường mỏng hơn và rất dễ kích ứng, nên việc tẩy tế bào chết cũng cần hết sức cẩn trọng. Các bạn chỉ nên tẩy 2 tuần 1 lần, và nhớ sử dụng các nguyên liệu tẩy từ thiên nhiên, ít tính bào mòn hay axit nhé!

Chăm sóc da hiệu quả với quả bơ

Chăm sóc da hiệu quả với quả bơ

Bơ không những là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể mà còn có tác dụng chăm sóc da hiệu quả.

Bơ giàu chất dinh dưỡng giúp làn da đẹp tự nhiên

Với trái bơ, chị em có thể sử dụng theo nhiều cách để phục vụ cho từng nhu cầu của mình. Salad bơ tươi để giảm cân, sinh tố bơ tốt cho sức khỏe và mặt nạ bơ giúp chăm sóc da hoàn hảo. Ở bất kì vị trí nào, bơ cũng làm tốt chức năng của mình.

Bơ giàu vitamin E cùng rất nhiều các dưỡng chất khác, bao gồm lượng protein và chất béo chưa bão hòa lên tới gần 15%, canxi, sắt, kali, magiê. Nguồn vitamin A trong trái bơ giúp tẩy tế bào chết, vitamin E làm săn và mịn màng cho làn da, kali giúp làm đẹp da và tinh chất dầu sẽ giúp tái tạo, giữ ẩm làn da, ngăn chặn da khô và tăng khả năng đàn hồi, chăm sóc da tự nhiên hoàn hảo.

Mặt nạ cham soc da từ trái bơ cho từng loại da

Mặt nạ bơ và mật ong giúp dưỡng ẩm, trị mụn

Bơ chín mềm, bạn lấy một phần tư trái, nghiền nhuyễn rồi trộn cùng với một thìa mật ong. Nếu da dầu thì cho thêm một chút nước cốt chanh. Sau đó, rửa mặt, lau khô mặt và thoa lên da. Thư giãn trong vòng 15 phút và rửa mặt lại. Loại mặt nạ này sẽ giúp làm liền da, trị mụn và dưỡng ẩm, giúp da mềm mại tự nhiên.

Mặt nạ chăm sóc da thường từ trái bơ

Bạn vẫn lấy một phần bơ nhỏ, nghiền ra rồi trộn cùng sữa tươi không đường. Đắp hỗn hợp lên mặt và để trong vòng 20 phút. Thực hiện 2 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy làn da của mình căng mịn.

Mặt nạ đối với làn da sạm nắng

Bơ còn là nguồn nguyên liệu quý giúp bạn loại bỏ những vết sạm da nhanh chóng. Với công dụng dưỡng da ưu việt của mình, bơ sẽ giúp chăm sóc làn da cháy năng từ sâu bên trong. Cách làm rất đơn giản. Trước khi đắp mặt nạ, bạn cho bơ vào trong tủ lạnh. Sau đó, lấy ra, nghiền nhuyễn và đắp lên da. Bạn sẽ ngay lập tức cảm nhận được sự mát lạnh. Không những thế, mặt nạ trái bơ còn giúpchăm sóc da nhanh chóng, giúp da hết bị sạm nám và nhanh phục hồi.

Chăm sóc da tự nhiên bằng dưa hấu

Chăm sóc da tự nhiên bằng dưa hấu

Dưa hấu không chỉ là một loại trái cây thơm mát ngày hè mà còn là một nguyên liệu tự nhiên chăm sóc da tuyệt vời, ít tốn kém và không có tác dụng phụ. Bạn muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng hồng và tràn đầy sức sống? Đừng bỏ qua dưa hấu nhé!

Câu nói “Nhất dáng nhì da” của ông bà xưa cho thấy, với một người con gái, vóc dáng và làn da là hai yếu tố quan trọng nhất để đánh giá vẻ đẹp. Nếu bạn đã sở hữu một vóc dáng chuẩn như ý nhưng làn da lại sạm đen, sần sùi thì cũng không thể trở thành người phụ nữ cuốn hút.

Đó là lý do nhiều chị em quan tâm đặc biết đến làn da. Vậy phải làm sao để chăm sóc da vừa an toàn, hiệu quả vừa ít tốn kém và dễ thực hiện? Rất đơn giản, dưa hấu – một trong những loại trái cây thanh mát sẽ giúp bạn chăm sóc da tự nhiên, dễ dàng.

Cùng khám phá cách chăm sóc da từ dưa hấu nhé!

1. Thành phần dưỡng chất trong dưa hấu

Theo Đông y, dưa hấu có vị ngọt, tính hàn, thường được dùng để giải khát, giải nhiệt, giải rượu và chữa một số bệnh như viêm họng, kiết lị hay trị mụn. Trong 100g dưa hấu có chứa nước 95,5g; protid 1,2g; lipid 0,2g; glucid 2,3g; chất xơ 0,5g; tro 0,3g.

Tất cả các bộ phận của quả dưa hấu đều là những vị thuốc quý và rất tốt đối với sức khỏe cũng như việc bảo vệ nhan sắc. Tuy nhiên, nếu chăm sóc da thì phần ruột dưa hấu tỏ ra hiệu quả hơn cả. Phần ruột dưa chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, giúp cải thiện làn da và tiêu trừ lượng cholesteron trong máu, giúp bảo vệ thành mạch và các tế bào khỏi nguy cơ bị xơ cứng, lão hóa.

Bổ sung dưa hấu vào chế độ ăn hàng ngày hoặc dùng để làm mặt nạ chăm sóc da đều hiệu quả, an toàn.

2. Cách chăm sóc da tự nhiên bằng dưa hấu

Chống lão hóa da:

Trong dưa hấu có rất nhiều chất carotene, có khả năng chống lão hóa, ngăn ngừa việc hình thành các vết chân chim và nếp nhăn trên làn da. Vì thế, sử dụng dưa hấu như một giải pháp chống lão hóa da là gợi ý tuyệt vời.

Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần trộn đều 1 muỗng dưa hấu với 1 muỗng bơ nghiền rồi thoa lên mặt trong 20 phút. Sau đó bạn rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy làn da trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Trị da sạm đen do bị cháy nắng:

​

Dưa hấu chứa nhiều vitamin A giúp bảo vệ da và làm sáng da rất tốt. Dưỡng chất trong dưa hấu giúp đẩy lùi tác hại của ánh nắng mặt trời với da, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông và giúp giảm thiểu việc tiết dầu trên da mặt.

Để chăm sóc da, trị sạm đen do cháy nắng, bạn dùng nước ép dưa leo trộn với nước ép dưa hấu theo tỷ lệ bằng nhau. Rửa sạch mặt, thấm bông gòn vào hỗn hợp và thoa lên vùng da bị sạm đen, cháy nắng. Sau 20 phút, bạn rửa mặt lại và lau khô mặt.

Làm sạch và trắng da

Để làm sạch da và giúp da trắng sáng, mịn màng hơn, bạn có thể lấy vỏ dưa hấu cắt lát mỏng, để vào ngăn mát tủ lạnh rồi lấy ra đắp lên mặt.

Áp dụng cách chăm sóc da này thường xuyên bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.

Mặt nạ chăm sóc da hoàn hảo từ cà chua

Mặt nạ chăm sóc da hoàn hảo từ cà chua

Cà chua là một loại thực phẩm rất thân thuộc đối với tất cả các chị em phụ nữ. Không những giúp giảm cân, tốt cho sức khỏe, cà chua còn có tác dụng làm đẹp da. Cùng chăm sóc da hoàn hảo từ mặt nạ cà chua nhé!

Theo bảng phân tích thành phần hoá học của Viện vệ sinh dịch tễ ( Bộ Y tế), trong 100g cà chua chín còn tươi sẽ đáp ứng được 13% nhu cầu hằng ngày về vitamin A, cũng như các vitamin B6, vitamin C. Ngoài ra còn có các vitamin B1, B2, PP... Cà chua là nguồn thực phẩm mọng nước, giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất và các acid amin tốt cho việc nuôi dưỡng và chăm sóc làn da. Các loại mặt nạ từ cà chua rất dễ làm, chỉ cần bỏ chút ít thời gian và công sức là bạn đã có được loại mặt nạ chăm sóc da hoàn hảo.

Mặt nạ cà chua tươi

Cách đơn giản nhất kho đắp mặt nạ từ cà chua là bạn thái cà chua thành từng lát mỏng rồi đắp lên mặt. Cà chua giúp dưỡng ẩm cho da, đồng thời cung cấp các loại vitamin giúp da khỏe đẹp và sáng hồng. Bạn đắp cà chua lên mặt sau 10 phút và rửa mặt lại với nước nhé!

Mặt nạ cà chua và mật ong cho da nhờn

Cà chua nghiền nhuyễn lấy nước trộn cùng với một thìa mật ong rồi thoa lên mặt. ếu da có mụn, bạn cho thêm vào vài giọt nước cốt chanh nữa là được. Để hỗn hợp lưu lại trên da trong vòng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thoa thêm một chút nước hoa hồng là bạn đã có được làn da khỏe mạnh, sáng mịn tự nhiên rồi.

Cà chua, dầu ô liu và nha đam chăm sóc da khô

Những ngày trời hanh khô, làn da của bạn rất dễ bị mất nước và trở nên khô rát, khó chịu. Hãy lấy một chút dầu oliu, trộn cùng với cà chua nghiền nhuyễn và lá nha đam đã bỏ vỏ. Đắp lên mặt để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm cho làn da, loại mặt nạ này còn giúp liền sẹo mụn nhanh chóng.