Mỡ trắng nguyên nhân chính dẫn tới tăng cân

Mỡ trắng nằm ở đâu trên cơ thể?

Sự phân bố mỡ trắng trên cơ thể là do các yếu tố di truyền, giới tính, độ tuổi và sự tăng cân.

Nam giới: xu hướng tích lũy mỡ chủ yếu tại vùng trên hoặc trung tâm của cơ thể như: ngực, bụng.

Nữ giới: mỡ trắng thường được tích lũy tại vùng dưới cơ thể như: eo, bụng, mông, đùi...

Sự phân bố mỡ trắng trên cơ thể

Cơ chế tích lũy mỡ trắng:

Sự tích lũy năng lượng đưa vào cơ thể chủ yếu qua đường ăn uống dưới dạng đạm, đường và mỡ. Tuy nhiên, khi năng lượng bị dư thừa sẽ được tích lũy dưới dạng mỡ trắng và sẽ dẫn đến tình trạng tăng cân, thừa cân, béo phì. Sự hiện diện và hoạt động mạnh của thụ thể kích hoạt peroxisome proliferator - gamma (PPAR- gamma) là yếu tố quan trọng của quá trình tăng cân, giúp hình thành và tăng trưởng mỡ trắng, đặc biệt là tại nội tạng và vùng eo, bụng, đùi...

Tế bào mỡ trắng dễ tăng lên về kích thước và sản sinh thêm về số lượng