Nói không với làn da mụn với tỏi trong 5 ngày

Nói không với làn da mụn với tỏi trong 5 ngày

Làn da của bạn sẽ sạch mụn nếu áp dụng tuyệt chiêu “diệt” mụn với tỏi trong vòng 5 ngày dưới đây.

Tác dụng trị mụn của tỏi

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, giảm viêm, ngứa rất tốt. Chính vì thế đây là vũ khí tuyệt vời dùng trị mụn, từ mụn bọc, mụn cám hay dai dẳng như mụn đầu đen tỏi đều có thể xử lý được, bên cạnh đó, tỏi còn làm mờ vết thâm và làm sáng da. Hơn thế nữa, tỏi lại là gia vị có sẵn trong nhà bếp, bởi thế, tỏi phần nào hỗ trợ thói quen chăm sử dụng cho những cô nàng lười biếng và hay quên.

Nhưng bạn nên lưu ý rằng:

Tỏi có tính sát khuẩn rất mạnh. Với da nhạy cảm và da khô thì đặc biệt không nên dùng. Da hỗn hợp và da thường nén dùng lượng vừa đủ (2-3 tuần /lần) và nhớ khi đắp xong nên lưu ý rửa sạch lại.

Nếu trong 1- 2 ngày đầu đắp, xuất hiện mụn sau khi đắp thì nên dừng đắp mà chườm đá hoặc dùng kem đánh răng bôi vào mụn, mụn sẽ giảm.

2 công thức dùng tỏi để trị mụn đơn giản và dễ làm

Nước ép tỏi

Pha chế:

Dùng khoảng 2 - 3 củ tỏi, ép lấy nước dã, băm thật nhỏ, đổ dung dịch muối natri clorid 0,9% (dung dịch muối truyền được bán phổ biến ở các hiệu thuốc tây) vào chén, ngâm trong vòng 30 phút. Sau đó, chắt lấy nước, đổ vào lọ cho vào ngăn mát của tủ lạnh để dùng dần.

Mua lọ dung dịch muối natri clorid 0,9% có bán phổ biến ở các hiệu thuốc.

Đổ dung dịch vào chén và ngâm khoảng 30 phút, cho vào tủ lạnh dùng dần.

Cách dùng:

Trước khi đi ngủ, rửa sạch mặt, dùng tăm bông chấm trực tiếp nước ép tỏi lên vùng da bị mụn. Thoa đều vùng da tập trung nhiều mụn cám, mụn đầu đen, cằm, hai cánh mũi. Lớp nước đầu tiên khô bạn thoa tiếp lớp 2 và giữ nguyên từ 5-10 phút và rửa lại bằng nước.

Bạn sẽ cảm thấy nóng và châm chích da khi bôi nước ép tỏi, bạn đừng lo vì khi ấy đặc tính sát khuẩn của tỏi đang hoạt động. Với mụn bọc, mụn tổn thương bạn cũng có thể dùng nước ép tỏi chấm trực tiếp lên vùng mụn ngày 3-4 lần. Chỉ sau 3-5 ngày mụn sẽ dần biến mất.

Mặt nạ tỏi

Pha chế:

Cho 2-3 nhánh tỏi khô vào máy sinh tố xay nhuyễn (hoặc bạn có thể bằm nhỏ) cùng 1 thìa mật ong, 1 thìa bột yến mạch, 3 giọt chanh và ít nước lọc (mục đích cho hỗn hợp không bị khô).

Sau khi rửa sạch mặt bạn đắp mặt nạ lên da, giữ nguyên 5-10 phút. Khi thoa hỗn hợp các bạn nhớ thoa đều tay, sau đó rửa sạch mặt và dưỡng ẩm bình thường.

Chăm chỉ với cách làm trên những nốt mụn đáng ghét sẽ biến mất trong vòng 1 tuần, làn da không những sạch khoẻ, mịn màng mà ngay cả những vết thâm cũng mờ dần.

Lưu ý:

Tuy nhiên, muốn chữa mụn dứt điểm bạn phải lấy bớt nhân mụn và làm sạch vùng da mụn. Khi nặn mụn không nên quá mạnh tay làm tổn thương da. Sau khi nặn, dùng đá viên mát xa nhẹ nhàng vùng da bị mụn nhằm làm dịu và se khít lỗ chân lông.

Những lý do khiến bạn luôn phải sống chung với mụn

Những lý do khiến bạn luôn phải sống chung với mụn

Đừng luôn đổ lỗi cho nội tiết tố mà khiến bạn bị mọc mụn mà không nghĩ rằng thủ phạm khiến bạn luôn sống chung với mụn là những thói xấu hàng ngày bạn tự gây ra. Dưới đây là những thói xấu mà bạn cần loại bỏ nếu không muốn luôn phải sống chung với đám mụn xấu xí.

Luôn sờ tay lên mặt

Bàn tay của bạn vô hình chung mang lại rất nhiều vi khuẩn, vậy mà các bạn vẫn vô tư sờ tay lên mặt không những một mà cả đến cả chục lần mỗi ngày. Vô tình hành động này vi khuẩn bám vào da bạn và gây mụn, nhất là với những người da nhờn và đang bị mụn, hành động này lại càng nguy hiểm hơn nữa.

Tự ý nặn mụn

Tự ý nặn mụn

Nhiều bạn chẳng cần biết nó làm mụn gì và nó đã “chín” hay chưa mà cứ hễ đứng trước gương hay sờ tay lên mặt thấy “nhu nhú” là tiện tay cào đi vì cảm thấy khó chịu. Những mụn chưa còn non sẽ lại mọc lại vì chúng chưa mất gốc.

Không giữ vệ sinh da

Không đeo khẩu trang khi ra ngoài, không dùng kem chống nắng, không rửa mặt và tẩy tế bào chết kĩ lưỡng,… khiến bụi bẩn, tế bào chết làm tắc lỗ chân lông và gây nên viêm nhiễm da, gây mụn.

Trang điểm quá nhiều khiến da nổi mụn

Trang điểm quá nhiều

Trang điểm đương nhiên sẽ khiến bạn trở nên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, việc làm dụng phấn và sử dụng chúng với tần suất kín mít không để cho làn da có thời gian hít thở, lỗ chân lông bị bít lại và đó là nguyên nhân gây nên mụn cho bạn đấy.

Uống ít nước

Cơ thể chúng ta có hơn 70% là nước. Việc uống nước đầy đủ không những giúp đào thải độc tố mà còn có tác dụng trong việc trao đổi chất trong cơ thể và bổ sung độ ẩm cho làn da. Thiếu nước sẽ khiến da khô và những độc tố trong cơ thể bạn có cơ hội phát ra bên ngoài hình thành mụn.

Cách trị mụn cám bằng những loại lá trong vườn

Cách trị mụn cám bằng những loại lá trong vườn

Những loại lá cây đơn giản có sẵn trong vườn sẽ giúp bạn đánh bay những chiếc mụn cám hiệu quả.

Mụn cám xuất hiện trên da mặt gây khó chịu, mất thẩm mỹ. Hiện nay có nhiều cách trị mụn cám như: bôi kem, uống thuốc, dùng miếng lột mụn… Tuy nhiên phương pháp trị mụn cám từ các nguyên liệu thiên nhiên vẫn được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng, bởi các phương pháp này rất an toàn lại tiết kiệm được chi phí. Dưới đây là những loại lá cây đơn giản sẽ giúp thổi bay mụn cám hiệu quả.

Lá tía tô

Tí tô không chỉ là loại rau tươi mát, có công dụng chữa bệnh mà còn trị sạch mụn rất tốt. Tía tô có tác dụng làm đẹp da, giảm thâm mụn và vết nám do mang thai, có tính lành nên có thể dùng để uống, hoặc giã nát bôi vào những vùng có mụn cám hay mụn thịt, mụn cóc. Chỉ cần phơi khô tía tô, dùng uống như trà mỗi ngày từ 3 - 5 tách hoặc nấu nước rồi vò nát để tắm. Bạn nên áp dụng trong 2 tuần sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Cây sài đất

Sài đất khô phơi kỹ, sắc lấy nước. Uống nước sài đất hằng ngày không chỉ giúp trị mụn cám, tiêu độc, mát gan.

Lá xô thơm

Những chiếc mụn cám sẽ nhanh chóng được đánh bay với cách làm đơn giản từ lá xô thơm. Bạn chỉ cần dùng lá xô thơm giã vắt lấy nước, cho thêm nước chanh và muối vào trộn đều để tạo thành loại thuốc điều trị mụn cám. Trước khi dùng, bạn cần vệ sinh da thật sạch và lấy bông thấm dung dịch đã điều chế sẵn lên mặt. Sau đó, nhẹ nhàng massage để đẩy tinh chất ngấm sâu vào bên trong lớp biểu bì để tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ mụn cám, giúp da tươi trẻ, mịn màng.

Lá trầu

Dùng 4-5 lá trầu đem rửa sạch, vò cho nát và bỏ vào một ly nước nóng sạch để nguội trong 30 phút. Nên rửa thật kỹ ở phần cánh mũi, trán, cằm và hai gò má đây là những nơi chứa rất nhiều mụn cám vì thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường khói bụi. Ngoài ra, việc rửa mặt với lá trầu còn có thêm một công dụng nửa là giúp thu nhỏ lỗ chân lông rất hiệu quả. Để đạt hiệu quả cao, mỗi ngày nên rửa mặt từ 2-3 lần/ ngày.

Lá bạc hà

Bạc hà là một loại lá nổi tiếng về tính kháng khuẩn, khử trùng tốt, trị các vết cắn của côn trùng như muỗi cắn. Nước ép lá bạc hà là một công cụ làm sạch da tuyệt vời có tác dụng làm mềm da, chữa viêm nhiễm da, đồng thời trị mụn. Nghiền nhuyễn vài nhánh bạc hà sau đó đắp lên mặt và để trong khoảng 5-10 phút và rửa lại bằng nước lạnh. Một tuần nên thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần.

Mẹo nhỏ trị thâm mụn hiệu quả

Mẹo nhỏ trị thâm mụn hiệu quả

Thâm mụn gây ra không ít phiền toái và thẩm mỹ trên khuôn mặt của bạn. Vì vậy, để trị dứt điểm bạn hãy thực hiện những mẹo nhỏ dưới đây.

1. Hỗn hợp mật ong

Với phương pháp này các nàng chỉ cần trộn đều 1 thìa mật ong, 1 quả trứng gà, và 1 lượng vừa đủ bột phấn hoa, thêm một chút nước để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa hỗn hợp trị mụn thâm này lên mặt, sau 30 phút thì rửa mặt bằng nước ấm. Các nàng có thể kết hợp với hỗn hợp sữa ong chúa và cam để có kết quả tốt nhất.

Phương pháp này không những làm mờ vết thâm một cách hiệu quả, mà các vitamin cũng như dưỡng chất có trong mật ong giúp da trắng sáng và trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn. Các nàng nên thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

2. Sữa tươi

Một trong những cách trị vết thâm sau mụn hiệu quả là sử dụng sữa tươi để rửa mặt mỗi ngày. Điều này không những làm mờ những vết thâm mụn trên da mà còn nuôi dưỡng làn da thêm mịn màng và tươi sáng hơn.

Các nàng có thể dùng một chút sữa tươi, thêm một chút bột yến mạch và nước cốt chanh để đắp lên da mặt trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Các nàng đắp thường xuyên hàng ngày sẽ thấy da mặt sáng khỏe và đẹp tự nhiên ngay sau lần đầu tiên.

3. Đu đủ

Khi đi chợ, các nàng hãy chọn những quả đu đủ chín, sau đó nghiền nhuyễn và ép lấy nước, rồi thoa lên vùng da bị thâm do mụn để lại. Dưỡng chất từ đu đủ chín sẽ giúp các nàng có được làn da khỏe mạnh, mịn màng và trẻ hóa.

Ngoài ra, các nàng còn có thể thoa nước ép đu đủ lên vùng da bị thâm. Nước ép đu đủ sẽ giúp các nàng hỗ trợ trị námvà tàn nhang cũng như sẽ làm đẹp da săn chắc, mịn màng và se khít lỗ chân lông.

4. Dâu tây và sữa chua

Trong dâu tây có chứa axit salycilic có tác dụng tốt cho việc điều trị mụn và đặc biệt là những vết thâm do mụn để lại. Với hỗn hợp dâu tây và sữa chua, làn da các nàng sẽ sáng lên thấy rõ, những vết thâm cũng mờ đi nhiều và thực hiện thường xuyên những vết thâm sẽ không còn làm phiền các nàng. Không những thế, phương pháp này còn giúp các nàng trị sạch mụn đầu đen, mụn thịt.

Các nàng chỉ cần lấy vài trái dâu tây tươi và sữa chua không đường với liều lượng bằng nhau. Sau đó, nghiền nhuyễn dâu tây rồi trộn đều chúng với sữa chua để được hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, các nàng thoa hỗn hợp này lên da để trong 10 phút rồi sau đó rửa sạch mặt với nước.

Các nàng hãy áp dụng ngay những phương pháp làm đẹp trị vết thâm sau mụn hiệu quả, dễ thực hiện này để đánh bật những vết thâm sau mụn và giúp cho làn được sáng mịn, trẻ trung nhé. Hiệu quả trị thâm sau mụn sẽ thấy ngay sau những lần đầu tiên thực hiện!

5 thủ phạm không ngờ gây mụn trứng cá

5 thủ phạm không ngờ gây mụn trứng cá

Điện thoại, gối ngủ, khăn mặt… là những nguyên nhân gián tiếp gây mụn trứng cá trên da của chị em.

Khăn mặt

Nên giặt sạch khăn bông mỗi ngày và phơi khô ngoài trời trước khi sử dụng để đảm bảo vệ sinh cho da.

Dùng khăn bông thấm nước sau khi rửa mặt là một thói quen tốt, tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên sử dụng khăn treo sẵn trong phòng tắm. Phòng tắm là nơi có độ ẩm cao, là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi. Nếu bạn treo khăn trong phòng tắm lâu ngày, vi khuẩn có thể bám vào khăn, khi sử dụng sẽ gây tổn thương đến da. Tốt nhất, hãy giặt khăn sạch mỗi ngày và phơi khô ngoài trời trước khi sử dụng để đảm bảo vệ sinh cho da.

Nên giặt sạch khăn bông mỗi ngày và phơi khô ngoài trời trước khi sử dụng để đảm bảo vệ sinh cho da.

Cọ trang điểm

Cọ trang điểm tiếp xúc trực tiếp với mỹ phẩm và da. Đây là nơi tích tụ nhiều loại vi khuẩn và cặn mỹ phẩm nhất. Nếu không được làm sạch thường xuyên, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm sẽ khiến da nổi mụn nghiêm trọng và đôi khi là nhiễm khuẩn. Vì vậy, bạn cần lên lịch vệ sinh cọ trang điểm mỗi tuần một lần.

Bơ sữa

Theo tin tức của Học viện Da liễu Mỹ, có thể có mối liên hệ giữa chế độ ăn hàng ngày với sự hình thành mụn trứng cá. Theo tiến sĩ Frank Lipman,”thủ phạm” gây mụn trứng các là các hormone trong bơ, sữa.

Bơ, sữa có thể khiến các hormone gây ra mụn tăng đột biến.

“Bơ, sữa có thể khiến các hormone gây ra mụn tăng đột biến. Vì thế, tôi khuyên các bạn nên sử dụng sữa được chế biến từ quả hạch, dừa, gai dầu,… thay vì sữa bò”.

Điện thoại

Chiếc điện thoại di động ngày nay có thể được coi là “vật bất li thân” và cũng là vật “đầu ấp tay gối”của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, nó cũng được chứng minh là một trong những vật dụng bẩn nhất, chứa nhiều vi khuẩn nhất do tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn và những môi trường không sạch. Khi bạn áp má vào điện thoại, chính lúc này các vi khuẩn se lan qua mặt bạn, thường gây ra mụn ở khu vực má, cằm và xung quanh miệng. Hãy vệ sinh chiếc điện thoại của bạn thường xuyên hơn bằng tăm bông và cồn, đặc biệt là khu vực tai nghe và phần mic nói chuyện.

Gối ngủ

Chiếc gối mà bạn đầu ấp tay kề là một trong những thủ phạm gây mụn cho da bạn. Vì trên chiếc gối tưởng là sạch sẽ của bạn có thể chứa tất cả các lý do như tình trạng ô nhiễm, bụi và hóa chất sẽ gây ra những thiệt hại nghiêm trọng cho da. Vi khuẩn có thể định cư trên bề mặt gối, khi kết hợp với những vi khuẩn đang tồn tại trên lỗ chân lông của bạn có thể gây phản ứng dẫn đến mụn, thậm chí có thể là viêm da nếu bạn không điều trị ngay.

Mụn tuổi trưởng thành: Nguyên nhân và cách xử lý

Mụn tuổi trưởng thành: Nguyên nhân và cách xử lý

Mụn không chỉ là vấn đề tuổi teen. Kể cả đã qua tuổi trưởng thành người ta vẫn có thể gặp vấn đề về mụn.

Bạn có thể lên đại học rồi và có mụn, khi mà tuổi này bạn bè của bạn đã thoát khỏi những tình trạng đáng ghét này rồi. Và bạn không dám ra khỏi nhà gặp gỡ bạn bè vì điều đó ư?

Không cần phải như vậy. Sau đây là các bước có thể giúp bạn biến đổi làn da mình ở mọi lứa tuổi.

Nguyên nhân của tình trạng mụn tuổi trưởng thành?

Có nhiều lý do khiến làn da bạn biểu tình khi bạn đã qua tuổi 18. Căng thẳng hay những thay đổi về lượng hoc-mon, như là thời kì mãn kinh hoặc chuyển đổi ngừng thuốc tránh thai, đều có thể là nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

Một số loại thuốc, bao gồm lithium, thuốc chống động kinh, corticosteroids, cũng gây ra mụn.

Bác sĩ da liễu có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân trực tiếp khiến mụn tung hoành trên da bạn. Trong một số trường hợp, nó còn liên quan đến các điều kiện sống khác.

Cách chăm sóc da hàng ngày

“Làm sạch da hàng ngày là vô cùng an trọng” – bác sĩ da liễu Doris Day của Bệnh viện Lenox Hill, New York cho biết. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Rửa mặt không quá 2 lần một ngày

Dùng nước lạnh hoặc ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng cho da.

Dùng tay bạn, một chiếc khăn bé, hoặc một bàn chảy làm sạch trong 30 giây

Không chà xát khi da khô

Các loại sản phẩm bạn có thể sử dụng để hạn chế mụn bao gồm:

Sữa rửa mặt. Sữa rửa mặt rửa sạch bụi bẩn, lớp trang điểm và ô nhiễm môi trường bám trên da mặt bạn. Một loại sữa rửa mặt tốt sẽ khiến cho các sản phẩm chăm sóc da tác động tốt hơn đến làn da. Hãy chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không tẩy rửa quá mạnh cho da.

Các loại kem và dung dịch không cần chỉ định của bác sĩ. Chúng có thể giúp làm sáng da và giảm nếp nhăn. Nhiều sản phẩm được làm từ lưu huỳnh tốt cho việc điều trị nốt mụn nếu bạn sử dụng đúng cách và đều đặn.

Mỹ phẩm. Một số loại mỹ phẩm chứa axit salicylic giúp chống lại mụn. Bạn có thể tìm những loại sản phẩm chăm sóc da mà trên nhãn hiệu có ghi thành phần noncomedogenic (nghĩa là không làm tắc nghẽn lỗ chân lông) hoặc non-acnegenic (không gây mụn).

Thuốc kê theo toa. Các loại thuốc ảnh hưởng đến nội tiết tố, như thuốc tránh thai, cũng có thể kiểm soát mụn. Bạn cũng có thể thảo luận về thuốc kháng sinh với bác sĩ da liễu. Họ sẽ giúp bạn đối phó với vấn đề huyết áp cao, nhằm điều trị mụn. Có những loại thuốc chỉ được kê theo chỉ định của bác sĩ, nhưng bạn không thể sử dụng chúng nếu đang mang thai hoặc có dự định tránh thai.

Các giải pháp công nghệ cao. Ánh sáng trị liệu, hay PDT, sử dụng các tia lase để điều trị mụn. Tuy nhiên, nhiều người nói rằng phương pháp này gây đau rát. Ngoài ra, liệu pháp hút chân không cũng làm việc với ánh sáng. Cả hai tùy chọn còn có thể khá tốn kém.

Và đặc biệt, đừng bao giờ cố gắng nặn những nốt mụn.

Chia sẽ cách trị mun cực kỳ hiệu quả với rau mồng tơi

Chia sẽ cách trị mun cực kỳ hiệu quả với rau mồng tơi

Rau mồng tơi không chỉ là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn mà còn là một nguyên liệu quý có tác dụng trị mụn hiệu quả. Đắp mặt nạ mồng tơi hoặc thường xuyên ăn các món ăn được chế biến từ loại rau thanh mát này sẽ giúp bạn sở hữu một làn da láng mịn, không tỳ vết.

Rau mồng tơi chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, cần thiết cho sự phát triển cơ thể và cải thiện làn da như vitamin A3, B3, sắt, saponin… Những nốt mụn tấy đỏ dưới tác động của rau mồng tơi sẽ “lặn mất tăm hơi” mà không hề gây ra tác dụng phụ gì.

Theo đông y, rau mồng tơi còn giúp giải độc, nhuận tràng và trị mụn cực tốt. Rau có tính lành, vị ngọt, không độc, thanh nhiệt. Trị mụn bằng rau mồng tơi là giải pháp làm đẹp an toàn từ thiên nhiên bạn nên áp dụng.

Dưới đây là cách trị mụn hiệu quả với rau mồng tơi bạn nên tham khảo!

Trị mụn trứng cá ở mặt bằng nước mồng tơi giã nát

Hỗn hợp nước mồng tơi giã cùng muối khi thoa lên da mặt, lên vùng mịn sẽ giúp bạn chăm sóc da an toàn, các vết mụn sẽ giảm đáng kể. Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn nên thực hiện cách này, áp dụng đều đặn trong 4 tuần bạn sẽ ngạc nhiên vì hiệu quả mà nó mang lại.

Cách làm rất đơn giản, bạn ngắt những lá mồng tơi non ở đầu nhánh rửa sạch đi. Giã lá mồng tơi cho đến khi nhớt chảy ra thì cho thêm một ít muối trắng vào. Tiếp tục giã nát hỗn hợp, sau đó chắt lấy nước, bỏ phần bã lá. Dùng bông tẩy trang thấm chất nhờn đó thoa đều lên mặt, đặc biệt ở vùng có mụn, massage nhẹ nhàng, để cho khô rồi rửa sạch mặt lại.

Lưu ý nên làm sạch các dụng cụ giã rau mồng tơi để tránh vi khuẩn, chất cặn dơ dính vào nước mồng tơi, gây phản tác dụng.

Tri mun nhọt ở lưng, vai và cơ thể bằng nước mồng tơi + lá diếp cá

Nhiều chị em bị mụn ở mặt nhưng cũng không ít chị em gặp tình trạng này ở các vùng khác trên cơ thể như lưng, vai… Dù không ở “mặt tiền” nhưng các vết mụn nhọt này cũng khiến các chị em tự tin mỗi khi diện áo trễ lưng hoặc mặc áo hai dây… Vì thế, loại bỏ chúng là điều mà các chị luôn muốn thực hiện.

Trên thực tế, trị mụn nhọt ở lưng, vai và cơ thể khá đơn giản, bạn chỉ cần kết hợp rau mồng tơi và rau diếp cá lại với nhau là đã cho ra một phương pháp trị mụn an toàn. Trước tiên, bạn cần 2 nguyên liệu là lá mồng tơi và diếp cá theo tỷ lệ 1:1, sau đó rửa sạch và giã nát chúng cho tới khi lá chảy nước. Tiếp đến bạn cho muối vào và tiếp tục giã, lọc lấy nước.

Thoa phần nước ấy lên vùng lưng, vai… bị mụn và tắm lại với nước sạch. Phần bã rau bạn cũng có thể đắp lên vùng mụn. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, chẳng mấy chốc bạn sẽ sở hữu làn da mịn màng, đầy sức sống, các nốt mụn sẽ tiêu tan nhanh chóng.

Chúc bạn thành công với cách trị mụn từ rau mồng tơi!

Cách làm mặt nạ khổ qua trị mụn

Cách làm mặt nạ khổ qua trị mụn

Mướp đắng là nguồn thực phẩm dân dã. Tuy nhiên, vị đắng của nó lại khiến nhiều người gặp khó khăn khi ăn. Với những người thích yêu vị đắng này, mướp đắng lại là một món ăn khoái khẩu. Và nếu không thích ăn món ăn này, bạn cũng nên tập ăn. Bởi không chỉ có công dụng giảm cân, mướp đắng còn có công dụng làm đẹp rất hiệu quả.

Mỗi ngày một ly nước ép mướp đắng, bạn sẽ có vóc dáng thon thả và một làn da đẹp tuyệt vời. Không những thế, bạn có thể chế biến được nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn từ trái mướp đắng như mướp đắng xào trứng, gỏi mướp đắng, canh mướp đắng.

Bạn cũng có thể chế mặt nạ từ trái mướp đắng. Điều này nghe có vẻ lạ tai. Tuy nhiên, với những ai đã thử nghiệm công thức làm đẹp này, họ sẽ có được làn da sạch mụn và trắng mịn. Thử nhé!

Cách chế mặt nạ làm trắng da, trị mụn từ trái mướp đắng:

- Chọn những trái mướp đắng non vừa, rửa sạch và cho vào tủ lạnh trước khi chế biến.

- Rửa sạch mặt bằng nước sạch và lau khô để loại bỏ chất nhờn, chất bẩn trên mặt, làm thoáng lỗ chân lông.

- Lấy mướp đắng xay nhuyễn thành hỗn hợp sệt, bạn đắp hỗn hợp này lên da. Sau đó, nằm thư giãn trong khoảng 20 phút. Cảm giác đầu tiên khi đắp mặt nạ mướp đắng đó là mát lạnh. Các dưỡng chất từ trái mướp đắng sẽ thấm sâu vào làn da, cung cấp dưỡng chất cho da và giúp da khỏe mạnh.

- Sau 20 phút, bạn rửa mặt lại bằng nước sạch. Sau đó, thoa lên da một chút nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông.

- Kiên trì sử dụng mặt nạ này trong vòng 15 ngày, bạn sẽ thấy được hiệu quả trị mụn rất tốt. Làn da của bạn cũng trở nên trắng sáng mịn màng.

Chúc bạn có được làn da mịn màng như ý với mặt nạ mướp đắng.

Top 10 nguyên nhân khiến bạn nổi mụn

Top 10 nguyên nhân khiến bạn nổi mụn

Nổi mụn là điều không ai muốn, nhưng có những thói quen hàng ngày mà bạn không hề nghĩ đến lại là thủ phạm gây mụn cho khuôn mặt của bạn.

1. Sử dụng mỹ phẩm không đúng

Không phải lựa chọn loại mỹ phẩm đắt tiền hay rẻ tiền mà bạn phải lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình. Việc sử dụng những mỹ phẩm không hợp khiến da bị kích ứng và nổi mụn.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp khiến bạn nổi mụn

2. Để mặt quá khô

Việc bạn cố gắng làm khô làn da nhờn để hy vọng chúng không bị nổi mụn lại là một sai lầm trong việc chăm sóc da của bạn. Da quá khô không làm giảm lượng dầu mà nó còn khiến da bạn sản sinh nhiều dầu hơn. Do đó nên dưỡng ẩm tốt để da có độ cân bằng và hạn chế dầu.

3. Vi khuẩn

Thường xuyên đưa tay lên vuốt mặt hay dùng móng tay nặn mụn khiến vi khuẩn có cơ hội để tấn công vùng da mặt, gây mụn nhiều hơn.

4. Stress

Stress không chỉ khiến bạn già đi mà stress còn làm tăng kích thích tố gây ra mụn trứng cá trên da. Do đó hãy tìm những thú vui thư giãn sau giờ làm việc nhé.

Stress kích thích mụn mọc

5. Các sản phẩm chăm sóc tóc

Những loại dầu dưỡng tóc chứa dầu, silicon, plasticizer (chất làm mềm dẻo) sẽ gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông nếu dính vào mặt khiến da bạn bị nổi mụn. Trong khi tóc bạn thường xuyên chạm vào mặt, khi sử dụng những sản phẩm này bạn hãy cẩn thận hơn với các thành phần của chúng

6. Lịch giặt đồ

Nếu quần áo và những vật dụng bằng vải vóc có khả năng tiếp xúc với da quanh bạn (khăn tắm, chăn, gối, trải giường…) không được giặt sạch thường xuyên, chúng có thể trở thành nguyên nhân gây ra mụn trên mặt bạn. Vì vậy, hãy thường xuyên giặt đồ sạch sẽ để tránh vi khuẩn gây mụn cho bạn.

7. Dùng dụng cụ trang điểm mất vệ sinh

Các dụng cụ trang điểm hàng ngày như bàn chải, cọ, bọt biển, bông trang điểm… nếu không được thay mới và vệ sinh thường xuyên sẽ là ổ vi khuẩn

8. Mặc quần áo không đúng cách

Các loại vải từ sợi polyester và lycra có thể giữ mồ hôi và tế bào da chết trên người và gây hại cho làn da bạn. Nếu bạn mặc quần áo quá chật sẽ khiến các tế bào chết không thể rơi ra. Vì vậy, nên chọn những chất liệu thoáng mát, rộng rãi để không loại bỏ những tế bào chết và giúp làn da tươi trẻ hơn.

Thuốc lá là thủ phạm gây mụn

9. Hút thuốc

Thói quen này không chỉ làm hại sức khỏe của bạn mà nó còn kích thích mụn mọc nữa đấy.

10. Chế độ ăn uống

Ăn nhiều chất cay nóng, chứa chất kích thích gây nóng trong và khiến bạn nổi mụn. Thường xuyên ăn những thực phẩm giàu chất xơ, vitamin không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà nó còn giúp bạn có làn da mịn màng, hạn chế mụn.

8 tuyệt chiêu giúp bạn tạm biệt mụn khi đến ngày "Ấy"

8 tuyệt chiêu giúp bạn tạm biệt mụn khi đến ngày "Ấy"

Tùy nội tiết của mỗi người mà có những biểu hiện khác nhau trước và trong kỳ kinh nguyệt. Một trong những triệu chứng đáng ghét mà các chị em hay gặp phải là nổi mụn trên mặt trước khi “đến ngày”. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tập cho mình những thói quen tốt để ngăn chặn việc bị mụn trước và trong những ngày này.

Một điều cần nhớ là bạn phải biết mình thuộc loại da nào. Vì mỗi loại da sẽ có cách chăm sóc khác nhau.

1. Rửa mặt bằng nước muối hoặc sữa rửa mặt chuyên dụng

Nước muối có khả năng diệt khuẩn rất tốt. Đây cũng là cách làm đẹp tiết kiệm. Hoặc bạn có thể lựa chọn cho mình loại sữa rửa mặt chuyên dụng, phù hợp với loại da của bạn. Khâu lựa chọn sữa rửa mặt cũng rất quan trọng. Nếu bạn chọn sai thì không những không có hiệu quả mà ngược lại, những thành phần trong loại sữa rửa mặt đó có thể khiến da mặt bạn dị ứng và gây mụn.

Nếu bạn đi làm công sở hay không có mặt thường xuyên ở nhà thì bạn nên sắm cho mình hộp nhỏ, tiện cho vào túi xách để có thể rửa mặt vào buổi trưa, vừa giúp tinh thần bạn thoải mái để bắt đầu giờ làm việc buổi chiều, vừa giữ cho da luôn sạch.

2. Sử dụng khẩu trang y tế

Bạn nên sử dụng khẩu trang dùng một lần trong ngày. Khẩu trang y tế bán tại các hiệu thuốc là lựa chọn hợp lý. Bạn có thể mua nhiều hộp/ lần để tiết kiệm hơn với giá 1-2 nghìn đồng/ cái.

Nếu không, bạn nên có 2 chiếc khẩu trang trở lên để đảm bảo chúng được giặt thường xuyên và bạn thay chúng hàng ngày. Chỉ dùng khẩu trang trong khoảng thời gian ngắn đi xe máy thôi nhưng rất nhiều vi khuẩn trong đó có thể xâm nhập da mặt bạn và gây nên mụn.

3. Thường xuyên giặt vỏ gối

Vỏ gối cũng là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn có hại. Khi ngủ bạn thường áp mặt vào gối. Vì vậy, nếu không giữ cho nó luôn sạch sẽ, bạn sẽ không biết được nguy cơ bị mụn của bạn là rất cao đấy. Vì vậy, đừng để đến khi chiếc vỏ gối bạn vẫn ôm ấp hàng ngày đổi màu hay bốc mùi mới mang đi giặt. Bạn nên giặt ít nhất là 1 lần/ tuần.

4. Không lạm dụng việc trang điểm thường xuyên

Nếu công việc hay cuộc sống của bạn không cần trang điểm thường xuyên thì bạn cũng nên thỉnh thoảng để mặt mộc hoặc dùng những sản phẩm dưỡng da, nhưng phải đảm bảo rằng nó có lợi cho làn da của bạn.

Sau khi trang điểm bạn nhất định phải tẩy trang trước khi đi ngủ. Đừng vì lười một chút mà để hôm sau lĩnh hậu quả nhé!

5. Tránh xa những loại gia vị cay, nóng

Gia vị cay, nóng như ớt, tiêu,… là đối thủ số 1 của mụn. Nếu bạn sử dụng quá nhiều thì rất có thể, mụn sẽ tìm đến bạn nhanh chóng. Vì vậy, trong các bữa ăn, hãy sử dụng chúng một cách đủ thôi nhé.

Bạn cũng nên xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học với những bữa ăn giàu chất xơ, giảm chất béo, đường và “cai” nước uống có ga, chất kích thích,…

6. Không thức khuya

Thức khuya làm rối loạn các hoạt động của cơ thể. Do đó tốt nhất là bạn nên đi ngủ sớm, dù có bận mấy thì cũng hãy sắp xếp thời gian để có thể ngủ trước 11 giờ bạn nhé. Nếu bị mất ngủ, hãy tìm ra nguyên nhân và giải quyết ngay, tránh để tình trạng mất ngủ kéo dài.

7. Tập thể dục hàng ngày

Luyện tập thể dục thể thao không chỉ lợi đơn lợi kép cho sức khỏe mà còn giúp tăng cường tuần hoàn máu giúp quá trình loại bỏ độc tố và thanh lọc da diễn ra tốt hơn.

Việc luyện tập thể dục thể thao cũng giúp giảm nguy cơ đau bụng cho bạn gái trong những ngày “đèn đỏ” này.

8. Giữ tinh thần luôn thoải mái

Để cơ thể không bị rối loạn thì việc giữ tinh thần thoải mái rất quan trọng. Nếu bạn bị căng thẳng, stress kéo dài, nội tiết sẽ bị rối loạn, dẫn đến nhiều biểu hiện khó chịu trong những ngày này, đầu tiên là mụn.

Luyện tập Yoga thường xuyên là một trong những cách tốt nhất giúp tinh thần bạn luôn thoải mái, tươi trẻ, góp phần đẩy lùi những tác nhân gây hại cho cơ thể bạn.